• Ennuie, déprime : les solutions

    - Appelle un(e) ami(e) qui habite loin, ou une cousine que tu n'as pas vu depuis longtemps. 
     
    - Remets toi au dessin et essaie de t'améliorer 
     
    - Regarde la télévision. Qui sait ? Peut-être qu'une série te plaira.

     - Prépare un gâteau ou des crêpes, en suivant une recette sur Internet. 

    - Lis un livre, ça te changera les idées et ça te permettra de penser à autres chose.
     
    - Fais toi un cadeau, et demande à la caisse qu'on l'emballe juste pour déchirer le papier.
     
    - Fais sonner ton réveil un dimanche matin, juste pour le plaisir de ce dire que tu n'a pas besoin d'aller en cours et que tu peut te rendormir.

     - Prend un bon bain mousseux pour te détendre, avec des billes pour le bain afin de lui donner de la couleur et pour qu'il sente super bon. 

    - Change les meubles de place, range entièrement ta chambre, jette ce qui t'encombre. Ça fait toujours du bien un peu de changement.

     - Va chez le coiffeur, chez l'esthéticienne,  fais toi une nouvelle beauté.

    - Fais toi une sortie entre fille.
     
    - Lis notre blog, rien de mieux pour surmonter une déprime sans fin ;D
     
    - Fais du sport, c'est bon pour ton corps et en plus ça détend.
     
    - Essaie tous tes habits, pour trouver LA tenue que tu porteras pour la rentrée ou une occasion.
     
    - Fais du shopping avec ta mère, histoire de te changer les idées et renouveler un peu ta garde-robe.
     
    - Mets de la musique à fond puis met toi à danser, chanter... pour te défouler.
     
    - Mange des bonbons, du chocolat et même un gâteau que tu as préparé toi même.
     
    - Regarde un truc nul à la télé sous ton gros plaid bien doux en buvant un chocolat chaud.
     
    - Va embêter Amuse toi avec tes frères et soeurs si tu en as.
     
    - Prépare une soirée pyjama avec une amie ou plusieurs amies.
     
    - Fais toi belle, coiffe toi, maquille toi, prend soin de toi. 
     
    - Fais un album photos et décore-le, ou fait un scrapbook.
     
    - Souviens toi de quand tu es partie en voyage avec tes parents ou tes amis pour te dire que ces moments, c'était juste magique.
     
    - Demande à une amie qui a les même goûts que toi de te prêter un livre qu'elle a bien aimé. 
     
    - Regarde un film d'horreur/d'amour, avec un pot de glace à la main.
     


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