- Appelle un(e) ami(e) qui habite loin, ou une cousine que tu n'as pas vu depuis longtemps. 
 
- Remets toi au dessin et essaie de t'améliorer 
 
- Regarde la télévision. Qui sait ? Peut-être qu'une série te plaira.

 - Prépare un gâteau ou des crêpes, en suivant une recette sur Internet. 

- Lis un livre, ça te changera les idées et ça te permettra de penser à autres chose.
 
- Fais toi un cadeau, et demande à la caisse qu'on l'emballe juste pour déchirer le papier.
 
- Fais sonner ton réveil un dimanche matin, juste pour le plaisir de ce dire que tu n'a pas besoin d'aller en cours et que tu peut te rendormir.

 - Prend un bon bain mousseux pour te détendre, avec des billes pour le bain afin de lui donner de la couleur et pour qu'il sente super bon. 

- Change les meubles de place, range entièrement ta chambre, jette ce qui t'encombre. Ça fait toujours du bien un peu de changement.

 - Va chez le coiffeur, chez l'esthéticienne,  fais toi une nouvelle beauté.

- Fais toi une sortie entre fille.
 
- Lis notre blog, rien de mieux pour surmonter une déprime sans fin ;D
 
- Fais du sport, c'est bon pour ton corps et en plus ça détend.
 
- Essaie tous tes habits, pour trouver LA tenue que tu porteras pour la rentrée ou une occasion.
 
- Fais du shopping avec ta mère, histoire de te changer les idées et renouveler un peu ta garde-robe.
 
- Mets de la musique à fond puis met toi à danser, chanter... pour te défouler.
 
- Mange des bonbons, du chocolat et même un gâteau que tu as préparé toi même.
 
- Regarde un truc nul à la télé sous ton gros plaid bien doux en buvant un chocolat chaud.
 
- Va embêter Amuse toi avec tes frères et soeurs si tu en as.
 
- Prépare une soirée pyjama avec une amie ou plusieurs amies.
 
- Fais toi belle, coiffe toi, maquille toi, prend soin de toi. 
 
- Fais un album photos et décore-le, ou fait un scrapbook.
 
- Souviens toi de quand tu es partie en voyage avec tes parents ou tes amis pour te dire que ces moments, c'était juste magique.
 
- Demande à une amie qui a les même goûts que toi de te prêter un livre qu'elle a bien aimé. 
 
- Regarde un film d'horreur/d'amour, avec un pot de glace à la main.
 

Infos :

Tout d'abord, qu'est-ce que l'acné ? La peau possède des pores, qui eux mêmes contiennent ce qu'on appelle des "glandes sébacées". Ces dernières produisent le sébum, qui est chargé de lubrifier la peau et d'éliminer les cellules mortes de la peau.
Le mélange de plusieurs causes (notamment les hormones, les bactéries...) font augmenter la production de sébum. L'excès de sébum bouche alors les pores et les empêchent donc "d'évacuer" le sébum. Résulte alors l'apparition des boutons.
Ce n'est donc pas un cas à part si tu es sujette a des problèmes d'acné; en effet, environ 80% des ados ont de l'acné. Dis-toi simplement que tu en seras débarrassée très certainement à la fin de la puberté ;)

S'en débarrasser  :

Pour celles qui n'ont que quelques boutons, le problème sera rapidement réglé avec l'utilisation régulière d'une crème dermatologique, créée pour ce genre de problème (adaptée a ton type de peau) disponible en pharmacie. Pour les moins chanceuses, certains réflexes doivent être adoptés au quotidien. Il n'y a pas vraiment de recette miracle, mais en adoptant quelques gestes tu peux les atténuer.
Commence déjà par nettoyer ta peau matin et soir, avec un savon doux au ph neutre. Utilise ensuite un gel nettoyant et/ou purifiant. Puis pour finir, utilise une crème et/ou une lotion acnéique. Répète cela matin et soir. (Cela peut varier selon la sensibilité de ta peau et de "l'agressivité" du produit.) 

Matériel:

• un dotting tool

• du vernis bleu

• du vernis blanc

• du vernis rouge

• du vernis à paillettes (optionnel)

• du vernis transparent ou un top coat 

Méthode:• posez une base blanche• quand le vernis est sec, tracez une croix rouge• tracez quatre fines lignes rouges en diagonale en essayant de ne pas toucher la grosse croix rouge• remplissez les 8 triangles blancs avec du vernis bleu, en essayant de ne pas toucher les lignes rouges (il faut laisser le blanc pour faire le drapeau)• appliquez des paillettes si vous le souhaitez• quand tout est sec, appliquez un peu de vernis blanc sur un fin dotting tool pour essayer de retracer les lignes blanches afin qu'elles soient droites et nettes• ajoutez un top coat ou un vernis transparent pour lisser le résultat 

Matériel:
• de la coloration pour vêtements (si elle est en tube avec applicateur, c'est mieux)
• des gants
• de la ficelle/élastiques
• un sac poubelle
• un T-shirt blanc
• n'oubliez pas de porter des vieux vêtements
 
Méthode:
• étalez le sac poubelle pour protéger la surface où vous allez travailler
• enroulez le T-shirt à l'aide de la ficelle ou d'élastiques
• appliquez la couleur comme vous le sentez
• enroulez le t-shirt dans du cellophane quand vous estimez avoir fini la coloration
• attendez le temps qu'il faut (selon la coloration)
• lavez le